システム4-4-2
(※今後追記予定)

サッカーの4-4-2システムは、シンプルでバランスの取れたフォーメーションとして広く使用され育成年代では基本戦術を学ぶ基礎となるシステム。
特徴
バランスの良さが特徴であり、攻撃と守備の両方に対応できるため、試合全体を通じて安定感があり各ポジションの役割が明確で、組織的に連動し選手が自分の役割に集中しやすい。フォーメーションは、4人のディフェンダー、4人のミッドフィールダー、2人のフォワードから構成され、攻撃と守備のバランスが取りやすい。各ポジションが互いに連携し役割を果たすことで、チーム全体のパフォーマンスが向上します。
1:1の強さとサイドバックの攻撃参加
\ ディフェンダー /
センターバックが相手フォワードに対するマークを担当し、空中戦や1対1の守備を行う。(ヘディング強く長身の選手がセンターバックをすることが多い)サイドバックは、 相手サイドハーフをマークしつつ、攻撃時には幅を取って攻撃参加する。攻守のバランスを保つ役割も重要。
ディフェンダーは、相手フォワード・サイドハーフのマークする選手が明確にできるために、1:1の強さが必要となり、チャレンジandカバーを意識しながら背後を奪われないポジショニングが大事になる。マークするフォワードが下がった時に、マークをしながらついていくのか、ボランチに渡すのかをハッキリさせる必要がある。
攻守の要であり役割豊富なポジション
\ ミッドフィルダー /
ミッドフィールダー(中盤)は、4人がバランスよく中盤を支配しやすく、ボールの保持やパス回しが行いやすい。中盤4人といっても役割は様々で、ダブルボランチ・アンカー・トップ下など、構成の形は戦術に柔軟に変化できる奥深いポジション。
守備時、相手トップへのロングボールがくる場合は、ボランチ・アンカーがディフェンダーが弾いたセカンドボール拾いが流れのポイントとなりやすく攻守の要となり、落下地点の予測ができ運動量が豊富な選手が望ましい。攻撃時は押し上げていき、2トップうしろにシャドウストライカーとして攻撃参加する事で、より厚みのある攻撃ができるようになる。
ビルドアップからサイト攻撃がしやすく、サイドハーフがクロスを上げる役割を担うサイドアタッカーとして、1:1での仕掛けやクロスの精度をもつ選手がやることで魅力をアップできる。ミッドフィールダーが攻撃と守備を両立させる必要があり、体力的な負担が大きい。
ゴールハンターとポストプレイヤー
\ フォワード /
ストライカー2人がゴールを狙う役割で、相手ディフェンダーとの1対1では積極的にゴールを目指しフィニッシュに優れ、ゴールを決めることが求められる。1人がターゲットマン(ポスト)として機能し、もう1人がその周りで動くこと(シャドウストライカー)が一般的。
フォワードが2トップの場合、相手にマークされやすく2人の距離感が離れてしまうと孤立することがあり、全くボールが収まらないで難しい状況になる事もある。常に連動して中央部でのゴールハンターとしてプレーを意識し2人が連動する。
横並びになるとセンターバック2人で簡単にマークされるので、前後の関係性を意識することで、さらに守備者を引き寄せる効果ができる。
長身のヘディングが強い選手がポストプレイヤーとしてなる場合が多い。背後への飛びだし、クサビの受け方や、ボールキープで時間を作れるとビルドアップに厚みがうまれやすい。4-4-2システムは、基本的なフォーメーションとして多くのチームで採用され、その効果を最大限に引き出すためには、選手の特性や対戦相手の戦術を考慮することで、チーム全体のパフォーマンスが向上する。


